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オメガ3(フィッシュオイル)

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フィッシュオイルは必須脂肪酸、EPA、エイコサペンタエン酸、DHA、ドコサヘキサエン酸などの主要な供給源であり、ダイエットの基本的な要素です。 「必須」であるということは、これらの長鎖脂肪酸は単独で体内で生成することができず、そのため食事から摂取しれなければならないことを意味します。 弊社のオメガ3フィッシュオイルは、活動的な人にもぴったりです。

オメガ3、オキアミオイルとタラの肝臓オイルなど、極めて重要なフィッシュオイルは、主に油性の魚を食することで摂取されます。 保健省の薦めによると、フィッシュオイルの数ある効果を実感するには、一週間に最低一切れは油の強い魚を食べる必要がある、と言われております。 また、オメガ6およびオメガ3オイルは、2:1の割合で摂取するのがよいとも言われております。しかし、現在の摂取割合は約20:1となっています。 これが示しているのは、ほとんどの方がオメガ3に関するガイドラインを満たせていないということです。その理由からも、フィッシュオイルサプリメントは、あらゆる食生活において第一に優先すべきであると言えます。

マイプロテインでは、活動レベルに関係なく、弊社の商品をご利用いただいております。タラレバーオイル、オキアミオイル、オメガ3、スーパーオメガ3などのフィッシュオイルサプリメントで、健康的な生活をサポートし維持するサポートをご提案致します。


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